T i j d  v o o r  Y o g a
Time to slow down & relax

Tijd voor Yoga 

Wanneer is het voor jou Tijd voor Yoga? Eens in de week? Of vaker? Of wil je wel, maar komt het er steeds niet van? Misschien heb je het idee dat je lenig, jong en slank moet zijn om met yoga te beginnen? Of dat het zweverig is? Of dat je jezelf in allerlei moeilijke houdingen moet persen?

Wat je motivatie ook is om aan yoga te doen - of nog even te wachten - welkom op mijn website. Leuk dat je de tijd neemt om te kijken, te lezen en jezelf te informeren. Ik doe sinds 10 jaar bijna dagelijks yoga. En dat heeft me zoveel geleerd en gebracht dat ik het graag wil delen. Zonder zweverig te zijn, gewoon met beide voeten op de grond. Met eenvoudige oefeningen die een groots effect hebben. Lees hier meer over mijn yoga-pad.

Het is mijn missie om je met Yoga & Meditatie verder op weg te helpen op jouw pad. Yoga & Meditatie zijn geweldige methodes om dichter bij jezelf te komen. Om jezelf beter te leren kennen. En als je jezelf beter leert kennen, kun je betere keuzes maken. Dan kun je beter voor jezelf zorgen en dat maakt je sterker, gezonder en energieker. En daardoor kom je steeds meer in balans. 

En nu is de beste tijd om te beginnen. Waarom zou je wachten?  

Tijd voor Yoga - Time to slow down & relax