Wat je zoekt, zoekt jou

~Rumi~

​

Waar ben jij naar op zoek? Een betere gezondheid, beter slapen, een fitter lichaam, meer ontspanning, meer balans, meer focus, minder denken en piekeren, innerlijke rust? 

​

Ik begeleid je graag op je pad met yoga, meditatie, yoga nidra, een energetische massage, een cranio sacraal sessie en life-style tips. Dit kan tijdens een wekelijkse les, een privé-les of privé-traject, workshop of One Day Retreat. 

​

​

​

​

Het leren luisteren naar de signalen van het lichaam is wat mij betreft een van de grootste gifts van yoga. Dat je bewust tijd maakt om te vertragen, verzachten en verstillen zodat je je kunt afstemmen op wat er onder de oppervlakte in jezelf leeft. Want alle antwoorden liggen in jezelf verscholen, het enige wat je hoeft te doen is stil worden en luisteren. 

​

Yoga helpt je om te ontspannen, herstellen en helen. Je wordt je eigen healer.

​

Nieuwsgierig geworden?

Kom dan eens meedoen in een van mijn yogalessen in Doetinchem.

​

​

​

Naast yoga zijn Energetische Meridiaan Massage,  Access Bars en Cranio Sacraal Therapie op mijn pad gekomen. Dit zijn prachtige lichaamsgerichte methodes die het lichaam helpen ontspannen, herstellen en helen.

 

Net als de yogavormen die ik geef zijn dit zachte, maar krachtige manieren om het zelfherstellende vermogen van je lichaam aan te spreken en je te verbinden met jezelf.

​​

Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditatie, Flow writing, Creativiteit, Energetische Meridiaan Massage, Cranio Sacraal Therapie (i.o) en Acces Bars zijn allemaal helpers op het pad naar ontspanning, heling en herstel.

 

Ze helpen je te vertragen, verzachten het lichaam van binnenuit, en zorgen voor verstilling waardoor je je kunt verbinden met het grotere geheel en kunt ervaren dat alles één is.

 

liefs,

Jacqueline

 

Wil je op de hoogte blijven van workshops en andere activiteiten? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief of volg me op Insta @jacqueline_beeren.

​